Пятница, 20.10.2017, 01:40
Diva Dii
Главная Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Категории раздела
Книга "...и быть счастливым!" [7]
Подборка афоризмов [1]
Статьи по теме [4]
Статьи, которые появились позже, но которые так или иначе относятся к теме книги.
РЕКОМЕНДУЮ!
Поиск
Новые фразы
Форма входа
 Каталог статей
Главная » Статьи » ...и быть счастливым! » Книга "...и быть счастливым!"

06. "НЕТ НИКАКИХ СИЛ!"

“НЕТ НИКАКИХ СИЛ!”

Сколько раз в жизни вам приходилось слышать эти весьма эмоциональные слова или самому их говорить! Каких таких сил? Физических? Когда у человека нет физических сил, он говорит по-другому — четко, тупо и просто: “Я устал”. А каких тогда? Ну, понятно, душевных сил, другими словами — энергопотенциала!

И эти ваши слова — самый точный симптом, чтобы поставить себе диагноз: энергопотенциал сильно упал. Надо это отследить, проконтролировать и принять какие-то хотя бы минимальные (или максимальные — это уж как позволяют время, деньги и другие ресурсы) меры по повышению энергопотенциала.



“ТЫ ИЗ МЕНЯ ВСЮ КРОВЬ ВЫПИЛ…”


К сожалению, бывает и такое… И никуда от этого не денешься. Существуют в мире неприятные люди, которые забирают у вас энергию. Иногда они это осознают, и пользуются этим вполне сознательно, а иногда — нет. Иногда “вызверится” на тебя такая личность — тебя чуть не до слез доведет — а сам тут же успокоился и счастлив. Он “покушанькал” твоей энергии и уже забыл. Сам доволен, рад и весел, он от тебя “подзарядился”. А ты, возможно, ночью спать не сможешь и еще неделю будешь переживать…


Самый худший вариант, если такой “энергетический вампир” — это ваш начальник или супруг. Вот от такого начальника (да и супруга) лучше избавиться. Нет-нет, никакого криминала я вам не предлагаю! J


Есть же вполне цивилизованные методы такого избавления: уйти от супруга, “уволить” начальника...


А можно ли терпеть такого шефа? А давайте подумаем вместе... Терпеть - конечно же, невозможно! Но можно и необходимо защитить свою энергию. Например, если этот начальник платит приличную зарплату, то некоторую сумму денег надо направить на то, чтобы восстанавливать и повышать свой энергопотенциал "на стороне". А может быть, ты получаешь такое признание от клиентов, которое опять же компенсирует провалы в энергопотенциале, нанесенные шефом-самодуром. Ты можешь мысленно или в кармане показать начальнику “фигу” (прекрасный способ удержать свой энергопотенциал на уровне). Можно в мыслях выстраивать между собой и “энергетическим вампиром” стеклянную или кирпичную стенку... Другие варианты придут в вашу голову сами — после небольшой тренировки. J


Мысленное произнесение “магического заклинания” “Сам дурак” тоже помогает удержать энергопотенциал на нормальном уровне в критической ситуации. А вот если выругаться вслух, то дальнейшее взаимодействие всех присутствующих между собой и с остальным внешним миром будет не столь успешным.


Главное в этом случае — опять же контролировать-отслеживать рост / снижение / восстановление / возрастание энергопотенциала.


И решать опять же, как лучше поступать с таким начальничком, — именно вам. Ведь энергопотенциал-то, — напомню, если кто забыл, — ваш!


ХОРОШО БЫЛО ДРЕВНИМ...

Они и не подозревали о том, каким образом внешний мир будет взаимодействовать с их потомками. Но и они задумывались о своем душевном благополучии, о спокойствии.

Вот и придумали древние мудрецы атараксию.


"Атараксия - (греч. ataraxia - невозмутимость), понятие древнегреческой этики о душевном покое как высшей ценности. Демокрит понимал атараксию как господство разума над страстями, свободу души от страха смерти и других переживаний. В философии Эпикура и его школы атараксия - высший идеал жизни, состояние мудреца, достигшего внутренней свободы. В скептицизме атараксия - воздержание от суждений об истинном и ложном".


(Большая советская энциклопедия)


Но если две тысячи лет назад, да и в 19 веке человеку для успешного взаимодействия с внешним миром в большинстве случаев достаточно было невозмутимости, спокойствия, "атараксии", то в начале 21 века внешний мир с такой силой давит на человека (как пел Виктор Цой: "я чувствую, закрывая глаза: весь мир идет на меня войной"), что для сохранения душевного покоя, достижения внутренней свободы никакой атараксии не хватит.


Современный молодой человек, который не знает такого заумного понятия, может просто сказать: "Забей, не парься!". И хорошо, если вам так просто удастся последовать этому продвинутому "мудрому" совету.


И вот уже в Интернете кто-то предлагает делать бизнес на тишине - т.е. предоставлять нуждающимся закрытую звукоизолированную комнату для успокоения, обдумывания важных проблем, просто отдыха…


Не плачь из-за того, что мир меняется; плакать нужно, если он обретет стабильность и перестанет меняться.


(Уильям Каллен Бриан)


В 70-х годах 20 столетия стал популярным ауто-тренинг, типа: "Я спокоен, я совершенно спокоен!.." Но эти занятия требуют достаточно много времени и значительных волевых усилий. И опять же по сравнению с серединой прошлого века влияние внешнего мира на человека опять же очень возросло. И потому "быть совершенно спокойным" - для счастья ТЕПЕРЬ уже недостаточно. Этого уже мало! И бесполезно обвинять государство, что раньше было больше социальной защиты… Бесполезно сетовать о современных испортившихся нравах… Это просто неотъемлемое свойство современного мира - снова и снова, постоянно и повседневно наращивать разнообразные рычаги влияния на человека.


Существуют психотехники, которые направлены на повышение личной силы, энергопотенциала — например, йога, другие восточные учения. Но их осваивать довольно сложно и долго. Результаты, конечно, впечатляют, но на их освоение тоже надо затратить определенную энергию и время. L


Причем, еще неизвестно, как к этим учениям отнесутся ваши близкие… L


И самое главное, колебания энергопотенциала происходят и у этих людей — просто на более высоком уровне!


Т.е. эти техники подходят не всем, а лишь самым настойчивым и упорным. И их общая философия и направленность — не всегда подходит современному обычному (в определенной степени, ленивому) европейскому человеку.


В этом смысле мне очень понравилась листовка-приглашение на индийский праздник: “Хочешь быть счастливым? Повторяй: «Харе Кришна...»” Во как просто и замечательно! Никаких затей! Оказывается, просто повторяй... Но самое интересное — то, что некоторые действительно счастливы при таком повторении!


Во множестве книг, учений предлагаются рецепты, типа: "Будь спокоен, живи в гармонии с самим собой и с миром - и всё будет в порядке, и ты будешь счастлив". К огромному сожалению, это НЕПРАВДА! Точнее, НЕ ВСЯ ПРАВДА.


Это могло бы быть правдой, если бы Внешний Мир всегда "играл" с нами по постоянным правилам, всегда взаимодействовал с нами только так, как нам хочется. Но ведь этого не происходит, правильно? Можем ли мы установить какие-нибудь правила для Внешнего Мира, типа: "Я же хороший, я же выполняю все правила поведения… Вот и ты, Внешний Мир, действуй со мной хорошо и нормально!"


Но на самом-то деле этого не происходит! Почему? Да все потому же - Внешний Мир чересчур большой, чтобы говорить ему, как маленький ребенок в игре: "Чур-чура, я в домике". С ним такой подход не проходит!


Человек не знает, что предстоит -
Любовь или ненависть? Всё возможно;
Всё, как всем: одна участь праведному и нечестивцу,
Благому и чистому - и нечистому;
Как благому - так и грешному...


(Экклезиаст)


Вот потому и получается, что время от времени, после особо нестандартного взаимодействия внешнего мира с человеком, у человека снижается энергопотенциал.


2 ВАЖНЫХ ТЕЗИСА:


1. Необходимо контролировать свой энергопотенциал, отслеживать — повышается ли он или понижается. Причем этому научиться совершенно не сложно. И отдача от этого — мгновенная, очень быстрая. Таким образом можно чуть-чуть повысить свою способность взаи-модействовать с внешним миром — и это уже здорово!

2. Вам надо знать еще несколько способов восстановления энергопотенциала — таких, которые подходят именно ВАМ — и использовать их себе на благо, окружающим на радость. Эти несколько способов лучше по возможности чередовать — или искать еще другие (опять же с радостью). В процессе чтения книги вы, без сомнения, найдете для себя несколько таких способов.

А потому для того, чтобы быть счастливым в настоящее время, существует только один-единственный способ: быть готовым всегда активно взаимодействовать с непредсказуемым Внешним Миром, адекватно отвечать на его влияние на вас. И научиться черпать энергию в этом самом взаимодействии (ну вот, почти как в "Дозорах" С.Лукьяненко).

Вы, конечно, можете попытаться отгородиться от окружающего вас мира, попытаться сузить его до размеров квартиры или особняка, но Внешний Мир все-таки сможет к вам прорваться и непредсказуемо повзаимодействовать с вами. Или вы сомневаетесь?


Счастье - не случай. И не что-то желаемое. Счастье - это то, что вы создаете своими руками.


(Джим Рон)




Скачать здесь:: http://divadii.at.ua/load/bh_load/zip_behappy/1-1-0-1
Категория: Книга "...и быть счастливым!" | Добавил: DivaDii (20.12.2009) | Автор: DivaDii
Просмотров: 886 | Комментарии: 2 | Теги: и быть счастливым | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 2
2  
Очередной афоризм в тему.

Счастье исключает старость. Кто сохраняет способность видеть прекрасное, тот не стареет.

Франц Кафка

1  
В одном дневнике были опубликованы советы по борьбе с зимней депрессией.
И одна девушка стала спрашивать о своей личной проблеме. Поскольку проблема вполне типична, да еще и имеет некоторое отношение к теме моей книжки (в частности, к вышестоящему раздельчику "Нет никаких сил"), то копирую сюда ее вопрос и свой ответ.

Quote

А у меня проблема немного другая - по утрам не хочется вставать. Не потому, что спать хочу, а потому что просыпаться не хочу и начинать новый день... Не знаю, понятно ли я выразилась. Мне очень сложно быть в хорошем настроении с утра, даже когда у меня в жизни, в принципе, все хорошо. А если еще и не все хорошо, тогда вообще жесть.
Как бы мне переучить себя...?

Вы выразились вполне понятно. И я таких людей много знаю и вокруг себя. Поэтому - данный совет не только лично Вам, но и всем-всем, кто в нем нуждается.
Искать и найти цель в жизни.
То, ради чего захочется вставать, бежать, делать, создавать... Возможно, творить.
Какую-нибудь полезную деятельность найти. Куда можно с удовольствием приложить свои силы. То, что сами считаете важным, нужным и полезным - не лично для себя, а для мира.

Только так.
И это очень важно. Именно ДЛЯ ВАС!
То есть это ни в коем случае не нравоучение, это попытка подсказать, помочь.


Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Diva Dii © 2017-2014
Разрешите узнать
Знаете ли Вы меня, ...
Всего ответов: 52
Теги
заработки и быть счастливым плагиат выборы-2010 приколы изучать политика тизеры баннеры мое креативчик CMS предпринимательство заработок всячина мои креативы хостинг дешевый украинский Война выборы янукович прикол сайтостроение отзывы о книгах впечатления анекдот борьба с плагиатом чтение Гранже отзывы на книги религия вера Веллер повседневное мова мои сайты креатив гвд креативы Amazon Kindle моё
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

У меня в гостях:
Приглашаю на новый сайт DivaDii. Все обновления - смотрите там.

Никнейм DivaDii зарегистрирован!